Подорожник (Plantago). Сведения о лечебных свойствах подорожника восходят к глубокой древности. Древние греки и римляне успешно применяли семена подорожника при дизентерии. Тысячу лет назад арабская и иранская медицина широко приме­няла подорожник как целебное средство с многосторонним дей­ствием. Авиценна рекомендовал семена подорожника при кожных заболеваниях у детей.

Семена подорожника с успехом применялись индийскими вра­чами при лечении бациллярной и амебной дизентерии, и это сред­ство введено в индийскую фармакопею. Семена подорожника со­держат жирное масло, слизь, белковые, дубильные и другие вещества.

Листья подорожника (Folia plantaginis) содержат много ли­монной кислоты и калия, ферменты (инвертин, эмульсин), прови­тамин А (каротин), витамин С, фитонциды, горькие, дубильные и другие вещества. Листья подорожника имеют широкое применение в народной медицине при порезах, нарывах, ушибах,   дерматитах (воспаление кожи), бронхитax, нефритах (воспаление почек), кровотечениях и т. д. Настой из листьев подорожника (6 г на 200 г воды по столовой ложке 3 раза в день) пользуется славой лучшего отхаркивающего средства.

Профессор А. С. Томилин пишет, что листья подорожника «фран­цузские врачи с успехом применяют при острых и хронических энтеритах, при дизентерии, при поносах туберкулезных и при хро­нических нефритах».

Д. Швикуле рекомендует сок свежих листьев подорожника (большого и остролистного) с медом как очень эффективное сред­ство при бронхите, экссудативном плеврите, туберкулезе легких, даже с кровохарканием. Можно также принимать настой и отвар листьев подорожника с медом из расчета 6 г листьев на 200 г во­ды и 30 г меда по столовой ложке 3 раза в день.